Niezależnie od tego, czy masz cukrzycę czy nie, istnieją pewne wskazówki, których możesz przestrzegać, jeśli chcesz złuszczać swoje stopy. Należy upewnić się, że nie stosujemy nadmiernego złuszczania, gdyż może to stanowić zagrożenie dla skóry. Ważne jest również, aby zasięgnąć profesjonalnej porady, jeśli masz jakiekolwiek problemy ze skórą – fragment ten pochodzi od redaktora portalu .
Suche, popękane i łuszczące się stopy
Posiadanie suchych, popękanych i łuszczących się stóp może być znakiem ostrzegawczym czegoś poważniejszego. Ważne jest, aby osoby z cukrzycą wiedziały, jak leczyć takie schorzenia skóry.
Najlepszym sposobem leczenia suchych, popękanych i łuszczących się stóp jest właściwa pielęgnacja. Obejmuje to utrzymanie ich w czystości i wolne od zarazków. Jeśli jesteś zaniepokojony tym stanem, umów się na wizytę u podologa. Lekarz ten będzie miał specjalne szkolenie w leczeniu stóp diabetyków. Będą mogli polecić balsam do skóry, który utrzyma Twoje stopy miękkie i zdrowe.
Możesz również spróbować stosować codziennie środki nawilżające. Te nawilżacze zawierają glicerynę, która pomoże zamknąć wilgoć w twoich stopach. Możesz również nałożyć krem nawilżający na pięty przed pójściem spać. Pomoże to zapobiec tworzeniu się modzeli.
Możesz również spróbować użyć pumeksu do wygładzenia szorstkich miejsc na stopach. Możesz również użyć pilników do stóp, aby pozbyć się wszelkich szorstkich miejsc na stopach.
Sucha skóra nie jest niezwykłym zjawiskiem dla diabetyków. Dzieje się tak dlatego, że często mają oni problemy z gruczołami potowymi, co może być dużym źródłem suchej skóry. Ponadto, wielu diabetyków cierpi na zanik gruczołów potowych, co utrudnia im produkcję wystarczającej ilości potu.
Oprócz suchej skóry, popękane pięty mogą być również oznaką cukrzycy. Te pęknięcia mogą złamać się w głębokie cięcia, które mogą być bolesne. Jeśli zauważysz, że masz suche popękane stopy, ważne jest, aby zadbać o nie od razu.
Podiatra może pomóc w leczeniu i zapobieganiu popękanych stóp. Mogą oni również polecić kremy lecznicze na suche stopy.
Oprócz suchych, popękanych i łuszczących się stóp, osoby z cukrzycą mają również do czynienia z uszkodzeniem nerwów. Dzieje się tak, ponieważ wysoki poziom glukozy może powodować problemy z naczyniami krwionośnymi i nerwami w nogach, stopach i rękach.
Podczas gdy istnieje wiele over-the-counter balsamów dla suchych popękanych stóp, należy skonsultować się z podiatrą na temat tego, który z nich jest odpowiedni dla Ciebie. Możesz chcieć uniknąć produktów, które zawierają ostre chemikalia lub składniki, które są zbyt drażniące.
Wysoki poziom cukru we krwi uszkadza nerwy
Utrzymywanie poziomu cukru we krwi w docelowym zakresie jest jednym z najlepszych sposobów zapobiegania neuropatii cukrzycowej. Może to spowolnić uszkodzenie nerwów i zapobiec problemom ze stopami. Jeśli martwisz się o zdrowie swoich stóp, powinieneś regularnie odwiedzać podiatrę.
Wysoki poziom cukru we krwi może uszkodzić naczynia krwionośne, które dostarczają krew i tlen do Twoich nerwów. Może to prowadzić do uszkodzenia nerwów i innych problemów. We wczesnych stadiach cukrzycy możesz nie mieć objawów uszkodzenia nerwów. Ale jeśli masz ból lub mrowienie w stopach, należy natychmiast udać się do lekarza.
Jeśli masz problemy ze stopami, może być potrzebna operacja. Możesz zapobiec tym powikłaniom, utrzymując poziom cukru we krwi i przestrzegając planu leczenia przepisanego przez lekarza. Jeśli masz neuropatię cukrzycową, lekarz może przepisać leki, aby złagodzić ból.
Może być również konieczne wykonywanie ćwiczeń fizycznych. Ćwiczenia pomagają kontrolować poziom cukru we krwi i zapobiegać neuropatii. Należy również utrzymywać ciśnienie krwi w docelowym zakresie. Pomaga to stopie w walce z infekcjami.
Neuropatia cukrzycowa może powodować ból i drętwienie stóp. Może również utrudniać chodzenie. Twój lekarz może przepisać środki przeciwbólowe i ćwiczenia, aby pomóc w łagodzeniu objawów. Możesz również dołączyć do grup wsparcia.
Istnieje wiele metod leczenia neuropatii związanej z cukrzycą. Niektóre z nich obejmują środki przeciwbólowe, ćwiczenia i odżywianie. Możesz również dołączyć do grup wsparcia, aby pomóc Ci radzić sobie z objawami neuropatii cukrzycowej.
Pierwszym krokiem do zapobiegania problemom ze stopami spowodowanym cukrzycą jest utrzymywanie poziomu cukru we krwi w docelowym zakresie. Ważne jest również, aby pozostać na szczycie swojego planu opieki diabetologicznej. Możesz to zrobić, przestrzegając terminów wizyt u lekarza i dbając o swoje stopy.
Jeśli masz neuropatię cukrzycową, na początku możesz czuć się zniechęcony. Ale z czasem i odpowiednim leczeniem, możesz zmniejszyć ból i poczuć się lepiej. Utrzymanie poziomu cukru we krwi w zakresie docelowym może również spowolnić postęp neuropatii.
Twój lekarz może zalecić specjalną parę butów dla Twoich stóp, aby pomóc zapobiec problemom. Możesz również stosować środki nawilżające na stopy, aby zachować ich miękkość.
Unikaj nadmiernego złuszczania
Utrzymanie zdrowych stóp wymaga regularnych kontroli stóp, zwłaszcza jeśli masz cukrzycę. Jeśli Twoje stopy są w dobrej formie, będziesz mieć mniej problemów z pęcherzami, modzelami i infekcjami stóp. Utrzymanie stóp w czystości i nawilżeniu zmniejszy również szansę na pojawienie się nowej suchej skóry.
Jeśli martwisz się o swoje stopy, natychmiast udaj się do lekarza. Będzie on w stanie sprawdzić Twoje stopy pod kątem wszelkich znaków ostrzegawczych i zaoferować wskazówki i porady dotyczące Twojego stanu. Powinieneś również skonsultować się z podiatrą, jeśli masz problemy ze stopami. Specjalizują się oni w pielęgnacji stóp.
Peelingi do stóp, które obejmują galaretowatą mieszankę składników złuszczających, mogą być skuteczne. Jednak nie są one przeznaczone dla każdego. Jeśli masz wrażliwą skórę, mogą one przynieść więcej szkody niż pożytku. Ponadto, niektóre osoby z cukrzycą są uczulone na ich składniki, dlatego przed ich użyciem należy skonsultować się z lekarzem.
Peelingi do stóp mogą być skuteczne, ale powinny być stosowane tylko raz w tygodniu. Mogą być szorstkie i podrażniające dla Twojej skóry. Ponadto ich stosowanie może powodować powstawanie mikropęknięć, które mogą tworzyć punkty wejścia dla bakterii.
Peelingi do stóp mogą również pomóc, ale najlepiej stosować je jako część regularnej pielęgnacji stóp. Stosowanie peelingów do stóp może również pobudzić krążenie, pomóc pozbyć się infekcji grzybiczych i zmniejszyć nieprzyjemny zapach stóp.
Jednym z najlepszych sposobów na utrzymanie zdrowych stóp jest regularne wykonywanie pedicure. Ten rodzaj zabiegu usunie martwy naskórek, pobudzi przepływ krwi i pomoże zmniejszyć ból. Również specjalistyczne obuwie może pomóc Twoim stopom pozostać w dobrej formie.
Peeling stóp jest również dobrym sposobem na usunięcie modzeli. Jeśli masz popękaną lub suchą skórę na piętach, może to wskazywać na problem. Kiedy sucha skóra wysycha na piętach, tworzy otwór dla bakterii, aby dostać się do środka. Jeśli utrzymasz ten otwór otwarty, stworzy on doskonałe środowisko dla infekcji.
Jeśli używasz peelingu do stóp, pamiętaj o przestrzeganiu instrukcji producenta. Unikaj również stosowania kremu nawilżającego między palcami. Może to sprzyjać rozwojowi grzybów.
Zobacz dermatologa z certyfikatem
Posiadanie suchych, popękanych stóp może być objawem cukrzycy. Jeśli doświadczasz symptomów tej choroby, musisz udać się do dermatologa z certyfikatem. Dermatolodzy mogą pomóc w diagnozowaniu i leczeniu wielu rodzajów zaburzeń skóry.
Skóra na stopach jest gruba i twarda, co utrudnia jej skuteczne nawilżanie. Najlepszym sposobem na utrzymanie nawilżenia stóp jest regularne złuszczanie skóry. Pomoże to usunąć martwe komórki skóry, które mogą zatykać pory i tworzyć swędzącą powierzchnię.
Jeśli masz cukrzycę, powinieneś uważać na stosowanie nawilżających balsamów i kremów. Mogą one powodować rozwój bakterii, co może prowadzić do wysypki. Używanie środków złuszczających do stóp może być pomocne, ale należy upewnić się, że dokładnie czytasz instrukcje. Nie chcesz nadmiernie złuszczać skóry, ponieważ może to spowodować skaleczenia lub mikropęknięcia.
Powinieneś również zobaczyć dermatologa, jeśli zauważysz, że twoje paznokcie się zmieniają. Grzybica paznokci to częsty problem osób z osłabionym układem odpornościowym. Nieleczona infekcja może spowodować uszkodzenie paznokci, dlatego tak ważne jest wczesne leczenie.
Należy również natychmiast udać się do dermatologa, jeśli masz cellulitis. Jest to bakteryjna infekcja skóry, która najpierw objawia się jako czerwona, obrzęknięta skóra. Dermatolog może przepisać leki miejscowe, leki doustne lub zastrzyki z toksyny botulinowej w celu leczenia tej infekcji.
Powinieneś również udać się do dermatologa w sprawie tagów skórnych, które są zwykle ciemne i mięsiste. Mogą być trudne do wykrycia na własną rękę, ale są bardzo powszechne. Dermatolog może je usunąć w celach kosmetycznych. Może również pomóc w zdiagnozowaniu świerzbu, infekcji skóry, która jest zaraźliwa.
Możesz również udać się do dermatologa z certyfikatem board-certified w przypadku egzemy dyshidrotycznej, która jest zapalną chorobą skóry, powodującą jej pogrubienie i zaczerwienienie. Dermatolodzy mogą pomóc w zdiagnozowaniu tego stanu poprzez wykonanie badania skóry. Mogą również przepisać leki miejscowe, zastrzyki z Botoxu i inne zabiegi.
Oprócz suchych, popękanych stóp, osoby z cukrzycą mogą doświadczać infekcji skórnych. Infekcje te mogą obejmować zapalenie mieszków włosowych, które powoduje czerwony pierścień wokół zainfekowanych włosów. Dermatolodzy mogą również leczyć świerzb, który jest spowodowany przez roztocze, które zagrzebuje się pod skórą. Te infekcje skórne są zaraźliwe i łatwo się rozprzestrzeniają.